Umnjaci, demistifikovani.
Sve što treba da znate o umnjacima na jednom mestu.
Preko 80% ljudi tokom života odluči se za operaciju vađenja umnjaka. Zašto? Umnjaci su vrlo podložni stomatološkim problemima i mogu da poremete pravilan raspored drugih zuba, jer vilica često nije dovoljno velika kako bi pravilno izrasli.
Umnjaci.rs odgovoriće na sva pitanja u vezi umnjaka.
Šta ćete naći na sajtu?
Vađenje umnjaka
Vađenje umnjaka jedna je od najčešće obavljenih stomatoloških operacija, i procenjuje se da preko 80% ljudi tokom života bude prinuđeno da izbadi bar jedan od umnjaka.
Na vađenje umnjaka ljudi se odlučuju kako bi sprečili oštećivanje drugih zuba, smanjili rizik od karijesa i infekcija, lečili bolesti desni ili usled kvara.
→Vrste operacija umnjaka
U zavisnosti od veličine vilice i zuba, položaja umnjaka i pravca u kom raste, kao i koliko je umnjak već iznikao iznad linije desni, postoje tri vrste operacije umnjaka:
- Obično vađenje umnjaka: kada je on već u potpunosti iznikao, komplikovano vađenje umnjaka
- Komplikovano vađenje umnjaka: složenija stanja kod već izniklih umnjaka, koji su nepravilno izrasli te je postupak kompleksniji
- Hirurško vađenje umnjaka: kada je umnjak samo delimično izrastao, ili je u potpunosti urastao
Cena vađenja umnjaka
U zavisnosti od vrste operacije umnjaka varira i njihova cena.
Cena običnog vađenja umnjaka u proseku iznosi oko 3,000 dinara, cena komplikovanog vađenja umnjaka je oko 6,000 dinara, dok je cena hirurškog vađenja umnjaka oko 12,000 dinara.
→Simptomi rasta umnjaka
Impaktirani umnjaci ne izazivaju uvek simptome. Međutim, kada se umnjak inficira, ošteti druge zube ili izazove druge stomatološke probleme, mogu se javiti neki od sledećih simptoma:
- Crvene ili otečene desni, krvarenje desni
- Bol ili otok u regiji upaljenog umnjaka
- Loš zadah ili neprijatan ukus u ustima
- Poteškoće sa otvaranjem usta
O umnjacima
Umnjaci su treći set kutnjaka koji se nalaze na samom zadnjem delu usta, i nazivaju se još i osmice.
Osmice su zubi koji poslednji rastu poslednji, u kasnim tinejdžerskim godinama ili ranom odraslom dobu.
Kada nemaju dovoljno prostora da izrastu ili ostanu zaglavljeni ispod desno, nazivaju se urasli umnjaci, ili impaktirani umnjaci, i mogu izazvati bol, i podložni su bolestima, karijesu i drugim ostalim stomatološkim problemima.
Pored toga što su impaktirani umnjaci skloniji bolestima, oni mogu izrasti nepravilno i poremetiti pravilan raspored ostalih zuba, ili izrasti u nepravilnom pravcu što dovodi do različitih ortodontskih problema.
Zbog toga, operacija vađenja umnjaka je jedna od najčešće obavljenih stomatoloških operacija, i preko 80% ljudi u nekom trenutku odluči se za vađenje osmica.
Problemi koje impaktirani umnjaci mogu da izazovu
1. Infekcije. Otežano čišćenje uraslih ili delimično izniklih umnjaka povećavaju rizik od razvoja bolnih upalnih procesa i infekcija u toj regiji.
2. Karijes. Impaktirani umnjaci izloženi su većem riziku od karijesa nego drugi zubi. Ovo se dešava zato što se umnjaci teže čiste i hrana i bakterije lako se zadržavaju između desni i delimično izniklog zuba.
3. Pomeranje i oštećenje okolnih zuba. Ako umnjak nema mesta da izraste, vrlo je verovatno da će početi da vrši pritisak na drugi kutnjak što može dovesti do oštećenja ili infekcije u toj regiji. Osim toga, ovaj pritisak može da stvori regije pretrpane zubima ili da pomeri druge zube iz svog pravilnog rasporeda, što može kasnije zahtevati ortodontski tretman, odnosno nošenje proteze.
4. Glavobolje. Umnjaci koji nemaju dovoljno prostora da izrastu, mogu izazvati nelagodu, glavobolje i bol u regiji uveta kada pokušavaju da probiju desni i izbiju iz vilične kosti. Intenzitet varira od veoma blage nelagode, do oštrog intenzivnog bola praćenog otokom i pojavom krvi u pljuvačci.
5. Ciste. Umnjak se razvija unutar vilične kosti, u prostoru koja se može napuniti tečnošću, formirajući cistu koja može oštetiti kost vilice, zube i nerve. Retko se razvija tumor - obično nekancerozni (benigni). Ova komplikacija može zahtevati uklanjanje tkiva i kostiju.
6. Bolesti desni. Slično kao i kod rizika od infekcija i karijesa, regije sa impaktiranim umnjacima često su podložne pojavi bolesti desni, pre svega zbog nemogućnosti adekvatnog održavanja higijena i uklanjanja ostataka hrane, koji zatim pogoduju razvoju mikroorganizama koji dovode do bolesti desni, kao što je perikoronitis.
Hirurško vađenje umnjaka
Vađenje uraslog umnjaka najčešće zahteva operaciju, odnosno hirurško vađenje umnjaka. Ovo podrazumeva da se napravi mali rez u desnima, kako bi se moglo pristupiti uraslom umnjaku, koji se potom kroz napravljeni rez može izvaditi u manjim delovima.
Operacija je rutinska, a obavlja se u lokalnoj anesteziji, pa je potpuno bezbolna za pacijenta.
Uobičajeno trajanje operacije vađenja umnjaka je od nekoliko minuta, do dvadesetak minuta, u zavisnosti od složenosti operacije.
Oporavak posle vađenja umnjaka
Većina ljudi se može vratiti svojim normalnim aktivnostima nekoliko dana nakon operacije. Potrebno je do šest nedelja da usta potpuno zacele.
Uobičajeno je da oko nedelju dana po operaciji vađenja umnjaka osećate bol, krvarenje ili da se pojavi otok, kao i da pokretljivost vilice bude manja nego uobičajeno.
Zbog toga, tokom prvog perioda nakon operacije najverovatnije ćete morati da birate meku, ne prezačinjenu hranu. Nekoliko predloga idealnih kašastih hrana možete naći nešto niže.
Vaš stomatolog će Vas posavetovati kako da ovaj period inicijalnog oporavka prođe što lakše, i predložiće koji lekovi mogu biti najbolja opcija za smanjenje bola. Najčešće je reč o lekovima iz grupe ibuprofena, koji ne utiču na krvarenje i zarastanje.
Najbolje hrane posle vađenja umnjaka
1. Avokado
Avokado je voće koje je mekano i neće izazvati pritisak i potencijalno iziritirati ranu nakon vađenja umnjaka.
Osim toga, on je odličan izvor vitamina E, C, K i B-6, kao i zdravih, nezasićenih masti. Još jedna od dobrih osobina avokada je što nema semenke koje bi se mogle zaglaviti u operisano područje.
2. Krompir pire
Krompir pire je verovatno prvo jelo na koje većina pomisli kada se pomene mekana, kašasta hrana.
Osim što nije potrebno da se žvaće, krompir je izuzetno hranjiv i daće organizmu energiju neophodnu za oporavak.
3. Humus
Humus je popularni namaz od leblebija, susam paste, maslinovog ulja, limunovog soka i belog luka.
Kremast, pun proteina i različitih hranjivih sastojaka, humus je odličan izbor nakon operacije zuba, a važan je izvor protein za ljude na biljnoj ishrani, vegetarijance i vegane.
4. Jogurt i kefir
Jogurt i kefir su slični napici, napravljeni u procesu fermentacije mleka i izuzetno bogati kalcijumom, proteinima i probiotskim bakterijama.
Zahvaljujući ovim osobinama, konzumacija jogurta i kefira ubrzaće oporavak nakon ukstrakcije umnjaka, sve dok se ne radi o zaslađenim, voćnim jogurtima.
5. Krem čorbe i potaži
Krem čorbe i potaži odličan su izbor nakon vađenja osmica zahvaljujući svojoj kremastoj strukturi i činjenici da ne zahtevaju žvakanje.
Potaž je moguće napraviti od gotovo bilo kog povrća, a popularni izbori uključuju bundevu, brokoli, grašak, šargarepu, tikvice, pečurke.
6. Tofu
Napravljen od zgusnutog sojinog mleka, tofu je jedan od najvrednijih izvora proteina za vegetarijance i vegane.
Njegova fina i mekana struktura čini ga pogodnim za jelo nakon vađenja umnjaka, a osim što je bogat proteinima, odličan je izvor gvožđa, kalcijuma i magnezijuma, važnih nutrijenata za pravilno funkcionisanje organizma.
Želite još predloga? 33 kašastih hrana »